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Zirkel

F.E.E.S.T.es Zirkeltraining

Ab und zu gehen wir alle mal im Kreis, auch bei F.E.E.S.T. Das klassische Zirkeltraining, das uns schon in der Schule zu anstrengend war, bietet sechs bis zehn Stationen, alle liebevoll zusammengestellt und ganz im Sinne des Functional Trainings nur mit dem eigenen Körpergewicht oder Kleingeräten zu bestreiten. Die Trainerin ist da und begleitet durch aufmunternde Zurufe.

Jeden zweiten Montag gibt es Zirkel nach Lust und Laune (kommen und gehen, wann wollen).

Dienstags gibt es Zirkelstunden mit jeweils drei Durchgängen.