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Kalender List

22. November 2018
  • F.E.E.S.T trainieren - freies Intervalltraining

    22. November 2018  18:00 - 20:00

    Heute wird nicht gezirkelt - 6-7 Übungen (jeweils x3, damit es richtig reinhackt) hintereinander. Im Kurs F.E.E.S.T. trainieren finden wir uns jede Woche zum Quälen zusammen (Sie quälen sich, ich quäle Sie). Der Kurs ist nicht aufbauend, sondern läuft kontinuierlich. Sie können jederzeit ein/aussteigen, 1x kommen, 2x kommen – 3x fände sogar ich übertrieben.
    Anmeldung

27. November 2018
  • F.E.E.S.T trainieren - freier Zirkel

    27. November 2018  18:30 - 21:30

    Zirkeltraining mit 6-8 Stationen. Im Kurs F.E.E.S.T. trainieren finden wir uns jede Woche zum Quälen zusammen (Sie quälen sich, ich quäle Sie). Der Kurs ist nicht aufbauend, sondern läuft kontinuierlich. Sie können jederzeit ein/aussteigen, 1x kommen, 2x kommen – 3x fände sogar ich übertrieben.
    Anmeldung