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Kalender List

22. Januar 2019
  • F.E.E.S.T trainieren - freier Zirkel

    22. Januar 2019  18:30 - 21:30

    Zirkeltraining mit 6-8 Stationen. Im Kurs F.E.E.S.T. trainieren finden wir uns jede Woche zum Quälen zusammen (Sie quälen sich, ich quäle Sie). Der Kurs ist nicht aufbauend, sondern läuft kontinuierlich. Sie können jederzeit ein/aussteigen, 1x kommen, 2x kommen – 3x fände sogar ich übertrieben.
    Anmeldung

24. Januar 2019
  • F.E.E.S.T trainieren - freies Intervalltraining

    24. Januar 2019  18:00 - 20:00

    Heute wird nicht gezirkelt - 6-7 Übungen (jeweils x3, damit es richtig reinhackt) hintereinander. Im Kurs F.E.E.S.T. trainieren finden wir uns jede Woche zum Quälen zusammen (Sie quälen sich, ich quäle Sie). Der Kurs ist nicht aufbauend, sondern läuft kontinuierlich. Sie können jederzeit ein/aussteigen, 1x kommen, 2x kommen – 3x fände sogar ich übertrieben.
    Anmeldung